为此，广州中医药大学梅州医院（梅州市中医医院、梅州市田家炳医院）特别开启“悲秋综合征”专病专症门诊，传承《伤寒论》神志病治疗十法严谨组方，结合广东省名中医、广东省中医院针灸大科主任符文彬教授提出的“一针二灸三巩固”针灸阶梯临床治疗模式整体施治，帮助患者解决来自秋天的忧愁。

悲秋综合征多发于中年女性，尤以知识分子和性格内向者为主。

面对换季带来的种种生理和心理压力，容易出现情绪低落、焦虑不安、注意力不集中等抑郁症状。

其中，以“悲伤”为主要表现的情绪最为常见，因此得名“悲秋”。

悲秋综合征并不是新鲜的说法，早在我国古代，就有关于悲秋综合征的记载。《黄帝内经》中有明确记载：“西风生于秋，病在肺”、“在志为忧”，秋应于肺，忧愁和悲伤是秋季的情绪特点，也就是说，肺对应的情绪是忧愁，一个人如果总是忧愁、悲伤，便会伤及此人的肺。

日常生活当中我们有没有办法缓解这种季节性的悲伤情绪呢？

人们可以在一天中抽出15~20分钟晒太阳，以缓解秋季日照减少带来的情绪问题，此外，还可以适当做扩胸运动。从中医的角度解释，晒太阳和做扩胸运动能让人舒展心胸，有助于提高人的精气神和自信度，帮助缓解人们的情绪问题。