临近做手术却焦虑了?这份中医术前情志调养攻略请查收
发布时间:2024-02-23 16:19:55  来源:  浏览次数:

术前焦虑是指在手术前患者可能出现的紧张、不安和恐惧等情绪,这种心理应激反应不仅可导致患者出现一系列躯体症状,还会对手术过程、手术效果、术后康复产生负面影响。

术前焦虑主要有哪些表现?

1.心理方面:情绪低落,焦躁不安,恐惧害怕。

2.生理方面:失眠、心慌心悸、胸闷、头晕头痛、腹痛腹泻、食欲不佳等。

3.行为方面:不断重复自己的问题,不能长时间待在一个地方,不断寻求安慰等。

4.过分关注身体,不断幻想和推测术后并发症,担心自己无法应对手术后的生活等。

术前焦虑会有哪些危害?

1.增加手术风险:术前焦虑可能会导致血压升高、心率加快、气道阻力增加等生理反应,增加手术风险。

2.延缓术后康复:术前焦虑可能会使患者术后感到更疼痛,术前焦虑程度越高,术前麻醉药物的使用和术后镇痛药物的使用也就越多,影响康复速度,延长住院时间。

3.影响术后心理状态:焦虑情绪会对术后的心理状态造成影响,增加术后心理障碍的风险。


缓解术前焦虑,中医能做哪些?

情志疗法

情志疗法基于中医情志学说理论,包括语言开导疗法、移情易性疗法、顺情从欲疗法、情志相胜疗法等。
(1)移情易性疗法
是指采用如唱歌、书法、绘画等分散病人对疾病的注意力,把注意力转移到其他地方使其改变情操,治疗疾病的方法。
(2)顺情从欲疗法
指顺从患者的意念、情欲,满足患者的心理需要,以释患者心理病因的一种治疗方法。
(3)语言开导疗法
是指医生以语言为主要手段与患者交谈,使之明了与疾病有关的道理,以及自己所能做的努力,主动消除心理障碍的一种心理治疗方法。
(4)情志相胜疗法
《黄帝内经》中记载“怒伤肝,悲胜怒”;“喜伤心,恐胜喜”;“思伤脾,怒胜思”;“忧伤肺,喜胜忧”;“恐伤肾,思胜恐”,就是有意识地采用另一种情志活动去控制或调节因某种刺激而引起的疾病,从而达到治愈疾病的目的。


穴位按摩

穴位是人体经络气血汇聚的特殊部位,通过按摩可疏通经络,调和气血,通过经气的激发进而影响到所连接的脏腑、组织、肢体的功能活动,调节机体的机能。
穴位推荐:
合谷:为手阳明大肠经的穴位,按压或针刺本穴可起到行气、调整一身气血的作用,能有效调节胃肠蠕动,改善胃肠胀气、腹泻、腹痛等症状。
太冲:为足厥阴肝经的穴位,按压或针刺本穴可起到疏肝理气的作用,可有效缓解头晕、头痛、情志郁闷等症状。
百会、印堂:二穴均为督脉穴位,按压或针刺可起到安神定志的作用,对头晕、失眠等症状具有良好的疗效。
内关:为手厥阴心包经的穴位,按压或针刺可起到清心安神的作用,可有效缓解术前心慌、胸闷、呕吐的症状。


符氏精灸疗法

精灸疗法是广东省名老中医符文彬教授在继承岭南针灸大家司徒铃教授的灸法基础上,深刻挖掘中医理论精髓,通过多年临床、临证经验进一步提出的一种新的灸疗技术,属于直接灸,具有艾绒精细、艾柱精小、取穴精确、壮数精少、、渗透力强、用时精短、技术规范的特点。
精灸通过调节人体阴阳,调整人体脏腑,在改善焦虑情绪方面疗效确切,具有较高的安全性与舒适性。


耳针疗法

耳针是在针灸理论和生物全息理论的指导下,采用针刺、压迫或其他方法对耳穴功能区施加刺激,从而治疗疾病的方法,具有简便易行、安全性高、患者接受程度良好的特点。根据广东省名中医符文彬教授提出的心胆论治理论,术前焦虑的患者可选取神门、皮质下、心、胆等耳穴,具有调节脏腑功能、降低神经兴奋度的作用。