每年3月3日为“全国爱耳日”，今年爱耳日的主题为“关爱听力健康，聆听精彩未来”。耳朵是我们接收外界信息的重要渠道，如果听力出现问题，那将严重影响我们的工作和生活。根据2021年世界卫生组织的数据统计，全世界约有20%的人口存在听力损失的问题，其中包括数千万的儿童，中国听力言语残疾人占残疾人总数的首位。针对我国耳聋发病率高、人数多、群众知识薄弱等问题，1998年3月我国政协会议上正式提出《关于建议确立爱耳日宣传活动》的提案，并最终将每年3月3日定为全国爱耳日，这一举措对树立全民爱耳意识、加强科普宣传、防聋治聋起到重要作用。

耳朵是如何听到声音？

耳朵由外耳、中耳、内耳三个部分组成，外耳收集声波传入鼓膜，引起鼓膜震动，这种震动通过听小骨组成的杠杆系统将声音放大传至内耳，耳蜗毛细胞受到刺激产生神经冲动，最后经中枢传导至听觉平层，由此产生听觉。声音的产生，有赖于精密的组织结构，任何一个环节有问题，都会出现听力受损的情况。

如何评估听力损失的情况？

2021年世界卫生组织发布新的听力损失程度评定：轻度听力损失，听力阈值在20-35dB，安静环境下正常沟通没有问题，嘈杂环境下听不清谈话内容；中度听力损失，听力阈值在35-50dB，安静环境下可能出现听不清谈话内容的情况；中重度听力损失，听力阈值在50-65dB，一般交谈存在困难，需提高音量；重度听力损失，听力阈值在65-80dB，提高音量后仍较难听清谈话内容；极重度听力损失，听力阈值在80-95dB，听声音非常困难；完全性听力损失，听力阈值在≥95dB，听不到言语声及大部分环境声。

引起听力损失的原因？

目前临床上将耳聋分为传导性聋、感音神经性聋和混合性聋（存在传导性聋和感音神经性聋）。

传导性聋常见的原因：耳道异物及耵聍堵塞，外伤累及鼓膜、中耳、听骨链等，急慢性化脓性中耳炎、分泌性中耳炎、乳突炎等耳炎症性疾病，先天性耳道闭锁、听骨链畸形等先天发育不全。

感音神经性聋常见的原因：药物或化学性物质中毒、先天遗传性听力障碍、急性传染病或病毒感染、自身免疫性疾病、老年性退变、噪音性听力损失。

如何保护自己的听力？

1. 尽量避免长时间处于嘈杂的环境中，例如机器轰隆的施工地点、吵闹的KTV酒吧、人员聚集的公共场所等。

2. 减少佩戴耳机的时间，将使用耳机的时间控制在30-60分钟，长时间使用耳机时，应间隔一定的休息时间，并将音量降低，不建议儿童佩戴耳机。

3. 保持健康的生活规律，尽量少熬夜，长时间睡眠时间不足，容易出现身体疲劳、精神紧张，导致耳功能下降。

4. 不宜频繁挖耳、掏耳，在使用家庭挖耳勺、棉签等工具挖耳时，容易导致细菌入耳、耳道损伤等情况，引起耳道疼痛、炎症，进而导致听力下降。

5. 保持耳道干燥，勿自行滴耳，洗澡、游泳前做好耳道保护，防止污水入耳。

6. 适当的户外运动及耳部穴位按摩，可以扩张微血管，改善内耳循环，防止听力下降。

我们应该重视早期及突发的的听力损失，出现不明原因的耳胀闷感、耳鸣、听力不同程度的下降时，需及早就医，明确听力下降的原因，进行医学干预，莫让世界的喜悦之声隔绝耳外。

科室简介

耳鼻咽喉科是广东省人民医院耳鼻咽喉头颈外科陈少华教授共建学科，秉承“中西医并用、中西医并重”的指导理念，以“精准、微创、快速康复”先进诊疗技术融入中医药特色治疗，在防治鼻科、咽喉科、耳科及头颈肿瘤等疾病的诊断、中医特色诊疗及手术等方面在本市乃至周边地区处于先进水平。

耳鼻咽喉科业务范围：
    鼻科学：鼻内窥镜下鼻息肉鼻窦炎手术、鼻中隔偏曲矫正、鼻腔鼻窦肿瘤切除、鼻出血探查止血术；变应性鼻炎的过敏原测试及中西医治疗。

咽喉科学：鼻内镜下儿童鼾症（扁桃体肥大、腺样体肥大）及成人鼾症（阻塞性睡眠呼吸暂停综合征）低温等离子射频消融手术，显微支撑喉镜下舌根、会厌良性肿瘤及声带小结、息肉切除，喉部良恶性肿瘤的诊治。

头颈部科学：头颈部各种良恶性肿瘤手术，如：颈部先天性病变（甲状舌骨囊肿、瘘管等）及转移性肿瘤、腮腺及颌下腺良恶性肿瘤诊断及手术等。

耳科学：耳鸣耳聋及耳源性眩晕的中西医结合治疗；鼓室置管、鼓室成型、先天性耳前瘘管、耳部良恶性肿瘤等手术。

科室特色：1、内镜辅助下低温等离子行成人鼾症手术、儿童扁桃体及腺样体切除术、肥厚性鼻炎消融术及鼻出血消融止血术等；2、门诊睡眠监测中心设有睡眠门诊及专业睡眠监测室，并与广东省人民医院睡眠呼吸障碍诊疗中心合作，积极开展儿童鼾症和成人鼾症及发作性睡病等诊治。3、门诊内镜室配备具有最先进内镜窄带成像技术（NBI）奥林巴斯电子鼻咽喉镜，实现对鼻腔、鼻咽及咽喉部进行常规检查及早癌筛查。4、围手术期中医特色诊疗，即手术前、后进行辩证中医诊疗，让患者恢复更快、更好，减少住院费用。

中医特色：耳鼻喉科门诊及住院部开展中药雾化、穴位贴敷疗法、耳穴压豆疗法

、刺络放血疗法、扁桃体啄治疗法、针灸疗法、艾灸疗法等中医适宜技术，对耳鼻咽喉科各类常见病、多发病进行辩证诊疗。

科室位置：住院楼A栋2楼，电话：0753-2336019

专科门诊：住院楼A栋2楼236-237室，周一至周日均开设专科门诊。

陈少华，2021年9月聘为耳鼻咽喉科学科带头人，现广东省人民医院耳鼻咽喉-头颈外科主任医师、教授、硕士生导师。现任中国医师协会耳鼻喉分会委员，广东省医学会耳鼻喉学会副主任委员，中国医师协会广东省耳鼻咽喉分会名誉主任委员，广东省保健局保健委员。

对耳鼻喉科常见病多发病有丰富的临床治疗经验，在国内较早建立了鼾症微创治疗中心及过敏性疾病治疗中心。近几年致力于鼻颅底手术、外鼻整形的手术及鼾症嗓音疾病的治疗及基础研究，擅长于内窥镜手术及变应性鼻炎、鼻窦炎、鼻出血及鼻腔肿瘤的诊断治疗。 

专家门诊时间：不定期开诊和定期手术会诊指导（敬请留意医院公众号）。

叶宝祥，副主任中医师，2021年10月聘为耳鼻咽喉科特聘专家，原梅州市人民医院门诊部主任，从事耳鼻咽喉科临床、科研、教学等工作30余年。 

擅长：耳鼻咽喉科多发病、常见病的中西医规范诊疗，尤其擅长过敏性鼻炎、慢性鼻炎鼻窦炎伴鼻息肉、咽喉嗓音性疾病、耳聋耳鸣、眩晕、各类型中耳炎的中西医结合治疗，鼻咽癌、头颈部肿瘤的早期检查诊断，恶性肿瘤放化疗、术后的中医药康复治疗，常见慢性病的中医辩证治疗。

专家门诊时间：周一至周五上午

程景炜，主治医师，硕士研究生，国际认证言语训练师。先后在佛山及梅州市人民医院工作近十年，能熟练完成鼻内镜、显微支撑喉镜、耳显微外科、儿童/成人鼾症等离子微创外科、腮腺肿瘤、头颈部肿瘤等手术，现主持梅州市级科研项目2项：《内镜窄带成像技术(NBI)对早期喉癌及癌前病变的鉴别诊断价值》及《内镜窄带成像技术(NBI)对鼻咽癌的早期诊断价值》，公开发表学术论文多篇。

擅长：耳鼻咽喉科多发病、常见病的中西医规范诊疗，尤其擅长鼻窦炎伴鼻息肉、过敏性鼻炎、咽喉嗓音疾病、各类型中耳炎、耳鸣眩晕及头颈部良恶性肿瘤等中西医结合诊疗和外科手术治疗。

专家门诊时间：周一下午，周六或周日全天